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感冒怎麼好的快?吃什麼?4大感冒快速痊癒飲食、簡單食譜公開

4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適

2023報稅攻略》所得稅級距全圖解:年薪60萬、100萬、200萬要繳多少稅?上班族存股etf配息節稅2招

以今年5月報稅適用的最新級距來看,5%的金額從原本的54萬調高到了56萬,範圍增加了2萬塊,也就是原本所得金額超過54萬會跳到下一級開始繳12%,但是從今年開,會變成超過56萬才會跳級。 接著在12%這一級也整個往上移動,從121萬調高到126萬,多了5萬塊,但因為有累積到第一級,所以實際上第二級它增加的範圍是3萬塊。 第三級的20%上限調高到252萬,30%上限調高到472萬,超過472萬就是最高的40% 。 所以這次4個級距的調幅依序是加2萬、加3萬、加5萬和加9萬,我們把剛剛的免標薪和課稅級距結合,用圖形畫出來看就會更清楚。 所得稅試算:年薪多少不用繳稅? 月薪3萬上班族要繳多少? 橫軸是所得總額從0到200萬,一年用13個月回推月薪。

子时出生(的人)算哪一天?第一天还是第二天?

也有一种说法是,如果你是子时出生的人,你在晚上11点到凌晨一点之间出生,那么你的生肖属相和星座的计算需要按照第二天的子时进行。 因为子时是一天中最特殊的时辰,跨越了两天,零点前算前一天,零点后算后一天。 其实是因为古人并没有西方人所设定的零点概念,他们认为进入子时就已经到了第二天,所以对于古人而言,晚上11点已经是第二天了。 因此,孩子出生的时间应该按照过了23点就是新的一天的规定来计算。 因此按照中国传统的说法,即使孩子是在零点之前出生,也应该算作是新的一天的子时,子时是每一天的第一个时辰,它随着时间的流逝而向后移动。 所以只要过了23点,第二天的子时就已经开始了。 每天的第一个时辰就是子时,它从晚上11点开始一直持续到凌晨1点。

登上臺北市最高峰!七星山路線全攻略:3 種走法、登山口、路線地圖、交通安排一次看

62620 登上臺北市最高峰! 七星山路線全攻略:3 種走法、登山口、路線地圖、交通安排一次看 七星山是臺北市最高峰,海拔 1,120 公尺,是臺北知名的登山好去處。 本篇整理了三條最熱門的攻頂七星山路線,登山口、路線地圖、交通安排看這篇就夠! 目次 七星山步道三種走法攻略 小油坑上七星山 冷水坑上七星山 苗圃上七星山 七星山有趣路線分享 行前準備 七星山是臺北市最高峰,海拔 1,120 公尺,是臺北非常熱門的登山去處。 其山名來自於山頂上有七個小山頂,宛如七顆星星環繞著中央的主峰,因此得名七星山。 七星山周邊的步道交通便利、維護良好、且有許多平易近人的選擇,新手也能順利完成;除此之外,若想尋求較有挑戰的路線,也有豐富的變化走法。 不管你的登山經驗如何,這裡都有可以滿足你的步道選擇。

拍婚紗照前最佳攻略!52個新人最想知道的Q&A(持續增訂…小編辛苦整理,請勿抄襲)

小編建議→1、挑選喜歡的婚紗拍攝風格。 2、篩選符合自己的價格。 3、查詢店家評價。 4、確認禮服款式、新舊、可挑選總數。 5、加價項目及收費行情。 延伸閱讀: 北、中、南婚紗攝影公司工作室有哪些? Q3、婚紗攝影公司的特點? 婚紗攝影公司的服務項目齊全,擁有門市店面,也有全職聘僱的攝影師、造型師,並有齊全的拍照禮服與宴客禮服(有些還有新郎要穿的西裝),就如同百貨公司一樣,連新娘在婚禮上穿的婚紗禮服都可以在一間店內找齊。 服務方案大多以完整的包套為主,價格通常也會因此比單項購買優惠! 接洽的方式主要由門市專員接待之後所有服務流程,他們就像是「婚紗攝影顧問」,會為你安排和各項服務人員的溝通時間與提醒。 Q4、自助婚紗工作室的特點?

文公尺怎麼看?5大簡明文公尺用法、禁忌&對照表(附吉數介紹)

二、文公尺對照表(附紅/黑字意思) 三、5大文公尺用法講究 1.住家前門適合裝財門 對於比較講究風水的人來說,大門和運勢密切相關。 依據魯班經,前門內框寬度及高度以「財」字為佳,如88/131/174/217/260公分。 這意味著前門納財、提振財運的好彩頭。 2.後門適合裝本門 對於陽台、露台、車庫等地方的後門,寬度及高度則可以考慮「本」字,即數值為83+43xN的尺寸。 後門裝本門,預示著守財,在風水上有利於防止錢財流失。 3.義字適合裝廚房門 在家居空間中,廚房門可以考慮吉字「義」字,即數值為62+43xN公分的尺寸。 考慮到廚房門的標準尺寸,比較合適的寬度尺寸有105/148/191公分,高度適合191公分。

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公司取名不用花錢 6個命名技巧學起來

正在煩惱如何幫公司取名的你,來看看公司起名技巧、公司命名注意事項有哪些,公司的名字就像人名一樣,叫不順、記憶點不佳,會影響品牌的宣傳效益。公司名字取的好,發揮的力量極大,會左右客人對公司或品牌的第一印象。不管你是否有打算讓命名老師協助算出一個好公司名字,你都應該先 ...

汉字

汉字 字位 (或者叫"字素"、"字种")是指将同一个字的不同写法(正体字、简体字、二简字、异体字、新字形、旧字形、讹字、缺笔字等)计算为同一个字,而不是分别计算为不同的字。. 例如:"够"和"夠"被视为同一个汉字的不同字位变体,而不是 ...

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